Monthly Schedule

帶著寶貝一同在軟墊上透過溫和的動作，提升核心力量幫助產後恢復。
透過與媽咪的互動也能促進寶寶的感覺統合發展，一起與寶貝成長留下美好的回憶！

Ft. Hannah 老師

在這個春季美好的午後，以伸展皮拉優雅動作幫助你舒展筋骨，釋放壓力。
抹茶中的豐富抗氧化成分，不僅能加速運動後肌肉的修復還能減少酸痛。

課後的抹茶體驗，讓你親身感受這份天然療癒力，再配上一顆精心準備的洋菓子，
體驗皮拉提斯與抹茶的完美連結。

Ft. 夢露老師