我覺得練皮拉提斯就像在打怪,平時累積的壓力與姿勢不良都是隱藏的大魔王。每一個動作像是打怪升級,上完課就像幫身體按下重啟鍵,(有力量繼續對付生活中的各種妖魔鬼怪)身心靈都會變得更輕鬆又有成就感!在 Joshua 扮演的角色或喜歡做的事情:- 喜歡把 Joshua 所有的人事物用相機記錄起來- 八曜愛好者,常常問大家要不要訂Fun Fact:- 記憶只有七秒,下輩子想當一條魚
假日的時候喜歡
有趣的事
最喜歡的皮拉提斯動作
培訓證照