作為一位皮拉提斯老師，我不只教大家怎麼動，更希望讓大家感受到身體的重要性。


讓我們一起來認識身體，感受它的力量，並且跟自己的身體當上最棒的朋友吧！健康與美麗，從這裡開始！期待能與你們一同享受這美好的旅程！


假日的時候喜歡：逛市集、接觸藝文類、看演出表演

最喜歡的皮拉提斯動作：Teaser

有趣的事：我會蓮花舌，上面還有一朵愛心呢

培訓證照：
美國 Balanced Body
皮拉提斯 墊上脊椎核心運動
台灣全適能運動健身協會-樂齡運動健身教練證
中華民國協會 皮拉提斯 A、B 級師資
中華民國協會 ARC BARREL